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二十一世纪初,亚洲女性衰老与生命科学研究院卵巢与女性健康课题组,通过大量的临床数据和瑞代生物学分析,得出卵巢衰老进程与女性衰老呈正相关性,并描绘出卵巢与女性衰老关联的全息图谱,从而提出卵巢的衰老是女性衰老的本质原因。女人的衰老与卵巢息息相关,更是女性衰老看不见摸不着的隐形杀手。正常女性卵巢功能45-50岁开始衰退,如果在40岁以前出现卵巢功能早衰现象,需要引起警惕。

婴儿眠是指二级以上的深度睡眠,也叫美容觉这种状态下,女人身心全面放松,皮肤修复功能完全释放。妙巢通过诱导松果体及雌激素的平衡分泌,不仅帮助改善睡眠,还能达到婴儿眠状态,你会发现皮肤非常透亮,婴儿般粉嫩。

睡得跟小猪一样沉一张脸嫩得掐出水来

张艳芳 37岁

以前心里有事睡不着,一有动静就爱醒,吃了妙巢30天,睡得很死,老公打呼噜,开灯,我都完全不知道,一觉睡到大天亮,气色很好,整天精力充沛,老公说我的脸好嫩,比涂脂抹粉自然好看很多。

不便秘不等于体内垃圾排干净了,国际健康标准: 排便、排毒、排肠油.只有把宿便、毒素、肠油完 全排除,才算体内垃圾排除干净了,才叫排美容 便。妙巢可同时调节肠道二十多种分泌功能,不但 保证每天畅快通便,还能把不易分解的毒素和肠 道腐败肠油排除体外。彻底清除体内垃圾

痘痘疙瘩全没了和便秘口臭说BYEBYE

周美含 28岁

吃妙巢刚开始几天,拉出好多宿便,皮肤突然就变得清爽通透了,肚子上的熬肉几乎没有了,腰围小了7厘米,口气也清新了很多,而且身上一点小疙瘩都没有。

子宫管着女人的月经,卵巢管着雌激素。如果你总是月经不调,皮肤发黄起皱的几率就要增加3倍整个身材会向下垮,妙巢独有的omc成分,能抑制子宫和卵巢的退化,让您50岁年龄,子宫和卵巢保持20,30岁的状态。

停了半年的月经终于来了再也不是老公嫌弃的黄脸婆

刘学敏 44岁

妙巢真的就像卵巢的天然保鲜剂,停了大半年的月经终于来了,颜色,经量跟30岁差不多,脸上的色斑也越来越淡,老公现在特黏糊我。

八千万女性的真是蜕变

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【产品配料】黄芪、沙棘、当归、人参

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女人问题根源:内分泌失调

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皮肤松皱斑黄,涂多少化妆品也没有用,失眠也不是靠安眠药就能解决,根据亚洲花田研究机构30年8千万例收据跟踪调查,女性问题90%的根源来自内分泌。

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节后综合症的6个调理方法

时间:2016-05-13    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

纵有百般不舍、万般无奈,春节长假已经结束啦!不少上班一族可能出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪。甚至对上班怀有恐惧的心理,你是不是也是这样呢?

如果你中了以下3个问题以上,已经属于中、重度“春节综合征”患者,赶紧收藏下面这几个妙招,未来一周请谨遵医嘱、对症下药、及时“服用”。

睡眠紊乱

长假玩乐过度,甚至通宵饮酒打牌等,不给身体充分的休息时间。这样就打乱了人体正常生物钟,造成神经系统紊乱,结果“睡眠紊乱”就会找上门。

对策:过度疲劳引起的“睡眠紊乱”,需赶快采取补救措施。集中表现为头昏脑胀、失眠多梦等,缓解的方式是让大脑放松休息,可轻轻按摩头部、散步闲逛或做其他小事分分心、听听音乐等。心理疲劳则由过节压力感造成,应设法减轻心理压力,严重者应赶快去看心理医生。

神经性厌食

过节往往出现一天不停嘴的现象,吃多了,就容易撑着,引起神经性厌食。

对策:适当吃一些健胃消食片或山楂片。尽量吃清淡一点的饭菜,让塞满鱼肉的肠胃也歇歇。经常步行、慢跑、做体操、伸展等,做一些使自己心跳加快、出汗的运动,让自己的身心“动”起来,胃口也会调整到正常状态。

退潮忧郁症

在高度兴奋、高度热闹的节假日过后,又回回到平静的、日常的生活,因而感到孤单、抑郁、无聊等症状。

对策:给自己时间去缓冲适应,慢慢回复到正常状态。

恐惧上班

经过连续几天的吃喝玩乐,好多人到了上班了还有些不适应,一些上班族还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪,甚至对上班怀有恐惧的心理。

由于在长假里对自己的休假没有什么计划,想吃就吃,想睡就睡,生物钟已经打乱了。到了上班的时候,生物钟调节不过来,松弛下来的弦一时适应不了紧张繁忙的工作状态,因而对上班产生了恐惧心理。

对策:可从生活内容到作息时间都作出相应的调整,静心思考上班后应该做的事,使自己的心理调整到工作状态上。也可每过几个小时进行一次慢而深的呼吸,想象好似随着吐故纳新,紧张也离开了身体。同时还可在医生的指导下服用适当的药物,改善情绪。

节后综合症如何调节?六个小妙招

1.让生活变得规律

合理安排起居,让自己的生活有规律,常言说“早睡早起身体好”还是很有道理的,尤其是老年人,肌体调节功能减退,节日期间更要注意保持良好的生活规律。

2.及时清理肠胃

过年吃得丰富,长假后要注意调整饮食结构,也不要吃得过于油腻,以免对肠胃造成更大的负担。

定时饮食,多喝茶、多吃水果,多吃新鲜的绿叶蔬菜、稀饭、面条汤、疙瘩汤、咸菜等“清火”食品,还可适当吃一些健胃消食片或山楂片,尽量吃清淡一点的饭菜,让已经“不堪重负”的胃肠得到休息。

3.调整自己的状态

假期的最后一天在家好好休息,上班前夕不去参加聚会等容易让人兴奋的活动。可以给朋友打个电话聊聊天,转移一下自己的注意力。上班后要尽早收心,加强自我调节。

4.茶水和水果降火

不少人旅游归来最普遍的现象是口干舌苦、食欲不振,还有的人眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等,可以准备茶水和水果。调整情绪,保持心情舒畅,不急不躁,也可以让“内火”慢慢降下来。

5.睡前泡脚

睡前用热水洗脚,按摩脚心足趾对疏通经络、调整脏腑、促进血液循环,增强新陈代谢,有重要医疗效能,尤其是对神经衰弱、失眠、头痛等症均有疗效或辅助治疗作用。

6.休闲放松 调整身心

每天工作一段时间后,可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书阅报等方式调整身心。

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